Rajnai Réka, fitness model

Miben tud neked segíteni Réka?

A táplálkozás és az edzésmódszerek terén szerzett tapasztalataimat nagy örömmel osztanám meg az emberekkel, és szívesen segítenék eloszlatni félelmeiket, valamint motiválnám őket céljaik elérésében, legyen az akár az egészségmegőrzés, vagy az álomalak megszerzése.

Elérhetőségeim: kisreka89@gmail.com
http://www.facebook.com/RekaRajnai

Már gyerekkorom óta fontos szerepet játszanak a sportok az életemben, sok mindenben kipróbáltam már magam, de a lovaglás már 16 éve kíséri végig az életemet.
Középiskolai tanulmányaim befejeztével kiköltöztem Angliába, hogy az angol nyelvtudásomat fejlesszem és elvégezzek egy lovas főiskolát, ahol a versenyzésekhez való kondíció-javítás céljából kezdtem el edzőterembe járni.
Hazaköltözésem után, barátaim unszolására kezdtem el komolyabban foglalkozni a fitness világával, a táplálkozás és életmód témaköreivel. Hamarosan személyi edzői vizsgát tettem és 2011 májusában el is indultam az első fitness modell versenyeimen.

A komoly konditermi edzéseket 2011 novemberében kezdtem, amikor a Berkes Team újdonsült tagjaként, Berkes Eszter szárnyai alá kerültem. Genetikámnak és Eszter szaktudásának köszönhetően egy kiváló csapatként a tavaszi szezonban kiemelkedő eredményeket értünk el, minden hazai versenyen a dobogó legfelső fokára állhattam.
Így volt ez a Nemzetközi Ausztria Kupán is, majd az IFBB Bikini Modell Világkupán saját és az abszolút kategóriát is megnyertem.

A táplálkozás és az edzésmódszerek terén szerzett tapasztalataimat nagy örömmel osztanám meg az emberekkel, és szívesen segítenék eloszlatni félelmeiket, valamint motiválnám őket céljaik elérésében, legyen az akár az egészségmegőrzés, vagy az álomalak megszerzése.